Zobene pahuljice s rogačem, jabukama i narom

Maja u suradnji s Fitness.com.hr

Pripremite, za 1 osobu:

4-5 žlica sitnih zobenih pahuljica
2 žlice mljevenog rogača
oko 2dl bademovog (ili kravljeg) mlijeka
pola srednje velike ili 1 manju jabuku
3 žlice zrnaca nara
steviju
cimet


Pomiješajte zobene pahuljice i rogač. Dodajte mlijeko, malo stevije i cimet pa ostavite da stoji dok zobene ne omekšaju. Ako zobene pahuljice upiju mlijeko i postanu preguste, dodajte još malo mlijeka. Narežite jabuku, posipajte zrncima nara.