četvrtak, 29. svibnja 2014.

Zobene pahuljice s makom i voćem


Maja u suradnji s Fitness.com.hr


Pripremite:

6 žlica sitnih zobenih pahuljica
3 žlice maka
1 manju jabuku
4-5 suhih marelica
stevija
1dl običnog ili biljnog mlijeka
pola dl/1dl vode


Zagrijte mlijeko i vodu skoro do vrenja. Dodajte zobene pahuljice i mak. Miješajte par minuta pa zatim dodajte nasjeckane marelice. Možete umjesto njih upotrijebiti i brusnice ili neko drugo suho voće po želji.




Jabuku nasjeckajte na sitno ili naribajte pa dodajte na kraju. Ako vam nije dovoljno slatko, dodajte steviju ili med.






2 komentara :

  1. jao pa ovo je savršeno! ne znam kako mi nikada nije palo na pamet staviti mak u zobenu kašu, a obožavam ga! svaka čast i hvala na ideji! :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ma nema na čemu, hvala na komplimentu! :) Ja sam velika obožavateljica maka pa mi je drag u svim kombinacijama. <3

      (Maja)

      Izbriši